BØRN & KARATE
Karate er en spændende, lærerig form for kampkunst, også for børn. Selve undervisningen er målrettet og tager udgangspunkt i barnets alder og modenhed. Træningen er opbygget i tre områder:
Chiiku er den mentale side, hvor koncentrationen, opfattelsesevnen og selvdisciplinen vokser. Barnet lærer at være fokuseret, beslutsom og at tro på sig selv. Ved at gå til gradueringer (bælteprøver), fås en god erfaring i at nå sine mål.
Taiiku er den fysiske side, hvor kroppens muskler, sener, smidighed, balance, koordination, hurtighed ogsanserne styrkes. Korrekt åndedræt læres. Barnet vil gradvist opbygge en sund krop med styrke, fleksibilitet og god kondition.
Tokuiku er den moralske side, hvor man lærer at respektere andre, være hensynsfuld og indgå i et fællesskab med regler ogværdier. Venskab og respekt blandt børnene en vigtig del af fællesskabet.
Vores erfaring er at vores elever gennem karate får større selvdisciplin og tillid til sig selv. karate giver børnene større selvværd, styr på sig selv og overblik!
|